Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

W jaki sposób przebiega kremacja?

Kremacja była często stosowana w czasach przedchrześcijańskich i starożytnym Rzymie. W niektórych kulturach, np. hinduskiej, w niezmienionej postaci przetrwała do dziś. Obecnie wraca do łask ze względu na wysokie ceny działek cmentarnych, a także jeśli należała do ostatnich życzeń zmarłego. Kremacja zwłok jest formą pochówku coraz chętniej stosowaną również w Polsce, choć do tej pory zdecydowany prym wiedzie na zachodzie Europy i w USA. Przyjrzyjmy się jak zabieg kremacji wygląda z bliska. Więcej…

Drony na usługach Walmart’u

Walne zgromadzenie akcjonariuszy stało się pretekstem dla zaprezentowania innowacyjnego wykorzystania bezzałogowych zdalnie sterowanych maszyn latających w nowej roli. Więcej…

Język polski nie musi być trudny! Jak się go skutecznie uczyć?

Znam język polski – a jaka jest Twoja super zdolność? Uwierzyłeś w mit, że najtrudniej jest nauczyć się języka polskiego? A może obawiasz się, ze opanowanie go na poziomie lepszym niż komunikatywny jest ponad Twoje możliwości? To nie prawda! Poznaj kilka rad, jak skutecznie nauczyć się tego języka. Więcej…

Kiedy prąd może zabić

Prąd w domu bywa zabójczy, a najwięcej wypadków zdarza się w kuchni i łazience. Polska stoi na czele niechlubnego europejskiego rankingu porażeń zakończonych śmiercią. Co zrobić, żeby do nich nie dopuścić? Więcej…

Karnawałowy szał ciał, czyli o przygotowaniach do imprezy słów kilka.

Karnawał to pora porywającej radości, feria kolorów, cekinów i latających w czasie tańca falban. Chociaż oficjalna parada karnawałowa w Rio de Janeiro została kolejny raz odwołana, na szczęście w naszym mieście ludzie wciąż umieją i pragną się dobrze bawić. Świadczy o tym wieloraka oferta bali karnawałowych, aranżowanych przez hotele, czy restauracje. Każdy znajdzie coś dla siebie spośród imprez o przeróżnej tematyce. Zostaje do rozwikłania sprawa własnej stylizacji, a tu niewątpliwie: kobietom bez trudu to nie przychodzi. Więcej…

Dlaczego warto rozpocząć naukę do matury wcześniej i jak skutecznie się przygotować?

Dlaczego warto zacząć przygotowania do matury wcześniej? Wcześniejsze rozpoczęcie nauki daje przede wszystkim czas. A czas w przypadku matury jest kluczowy. Materiał obejmuje kilka lat nauki, a jego systematyczne powtarzanie pozwala uniknąć stresu i chaotycznego „zakuwania” na ostatnią chwilę. Więcej…

Dlaczego chińskie auta są tak tanie - i kto za to zapłaci później, gdy rosną nowe chińskie samochody

Na parkingach pod salonami coraz częściej stoją chińskie samochody z wyposażeniem, które jeszcze niedawno kojarzyło się z klasą wyższą. Ekrany, kamery 360, grzane fotele w dwóch rzędach, pakiety asystentów, a obok tego cena, która wygląda jak zaproszenie do przesiadki. Właśnie w tym miejscu rodzi się emocja, a za nią proste wyjaśnienie - „są tanie, bo są gorsze”. Ten skrót myślowy bywa wygodny, lecz rynek działa dziś inaczej. Niska kwota w cenniku wynika z zestawu mechanizmów, a część rachunku przenosi się na kolejne lata użytkowania. Więcej…

Memy bez autora, emocje bez filtra – besty AI zmieniają sposób śmiania się w sieci i memy AI przejmują rozmowy

Jest coś charakterystycznego w tym, jak w 2026 roku krążą żarty w polskim internecie. Widzisz mem, śmiejesz się, wysyłasz dalej i po chwili nie potrafisz powiedzieć, skąd on właściwie był. Nie pamiętasz profilu, nie pamiętasz źródła, czasem nawet nie pamiętasz, czy widziałeś go jako obrazek, czy już jako przeróbkę wideo. Zostaje emocja, zostaje puenta, zostaje ton. Właśnie dlatego temat „memy bez autora” brzmi tak trafnie. W obiegu, w którym memy AI powstają seryjnie i wędrują między platformami szybciej niż pamięć o źródle, autor przestaje być częścią żartu. A gdy autor znika, żart zaczyna działać jak język, który wszyscy znają i wszyscy używają. Więcej…

Nauka języka angielskiego w 2026 - online czy stacjonarnie?

W 2026 roku decyzja o tym, czy uczyć się języka angielskiego online, czy stacjonarnie, zależy od wielu czynników - od stylu życia i celów, po indywidualne preferencje oraz dostępność czasu. Współczesne technologie i metody nauczania sprawiły, że obie formy edukacji językowej mają swoje wyraźne zalety i wady, a wybór najlepszego rozwiązania często nie jest jednoznaczny. Kluczowe jest zrozumienie, jakie korzyści płyną z każdej z nich oraz jak można je dopasować do codziennych potrzeb ucznia. Więcej…

Humanoidalne roboty z Szanghaju wchodzą do fabryk – sztuczna inteligencja w Chinach i rynek AI w Chinach 2026 zmieniają rytm pracy

Hala produkcyjna ma swój własny dźwięk. Wentylatory, sprężarki, wózki, czujniki bramek, sygnały świetlne. Przez lata ten rytm dyktowały maszyny wyspecjalizowane: jeden robot spawalniczy, drugi do paletyzacji, trzeci do klejenia, każdy w klatce, każdy przywiązany do jednego zadania. W 2026 roku do tej sceny wchodzi nowy aktor. Humanoidalne roboty z Szanghaju pojawiają się w pilotażach fabrycznych jako „pracownik ogólny” do zadań powtarzalnych, lecz zmiennych, tam gdzie klasyczna automatyzacja lubi się wykładać na drobnych różnicach. To właśnie w tym miejscu „sztuczna inteligencja w Chinach” zderza się z twardą logistyką zakładu, a „rynek AI w Chinach 2026” dostaje kolejny argument, że generatywna AI Chiny nie kończy się na czacie i obrazkach. Więcej…

Od przeglądu do naprawy – jak pruszkowskie warsztaty dbają o układ elektryczny samochodu

Współczesny warsztat samochodowy to już nie tylko podnośnik, zestaw kluczy i kanał. To także stanowisko diagnostyczne, komputer z dostępem do oprogramowania producentów i mierniki, które potrafią wychwycić minimalne spadki napięcia. Właśnie w takim środowisku pracuje dziś elektryk samochodowy w Pruszkowie, gdy dba o kondycję instalacji w autach mieszkańców miasta i okolic. Więcej…

Szkolenia finansowe dla każdego – zdobądź nowe umiejętności!

Zrozumienie finansów to dziś klucz do świadomego podejmowania decyzji w każdej branży. Szkolenia finansowe pomagają rozwijać praktyczne kompetencje – od czytania sprawozdań po analizę budżetu – które realnie wpływają na wyniki firmy. Sprawdź, jak inwestycja w edukację finansową może stać się Twoją przewagą zawodową. Więcej…

Mikroplastik w powietrzu – oddychasz plastikiem codziennie

Kiedy mówimy o zanieczyszczeniu środowiska, większość osób wyobraża sobie plastikowe butelki pływające w oceanach czy reklamówki rozwiewane przez wiatr na poboczach dróg. Tymczasem niewidoczny problem znajduje się znacznie bliżej – w powietrzu, którym oddychamy. Mikroplastik, czyli drobiny tworzyw sztucznych mniejsze niż 5 milimetrów, staje się jednym z największych wyzwań zdrowotnych i ekologicznych XXI wieku. Coraz więcej badań pokazuje, że oddychamy plastikiem codziennie, a skutki tego zjawiska dopiero zaczynają być poznawane. Więcej…

Everyday Aesthetics 2025 – estetyka codzienności jako terapia i sposób na zdrowie psychiczne

W 2025 roku koncepcja "Everyday Aesthetics" zdobywa rosnącą popularność. Jest to podejście do stylu życia, które stawia na piękno i harmonię w codziennych czynnościach. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest estetyka codzienności, jak wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, a także w jaki sposób może stać się formą samoopieki, pomagając radzić sobie ze stresem i poprawiając jakość życia. Więcej…

Zniknięcie na kempingu. Nowy hit wakacyjnych półek – czytaj w lato

Powieść idealna na lato – kryminał z polskiego wybrzeża, który nie pozwala zasnąć Lato 2025 przynosi książkę, o której mówi się coraz głośniej – „Morderstwo na kempingu” autorstwa Renaty Furman. To lekki, ale trzymający w napięciu kryminał rozgrywający się na tle malowniczej scenerii Półwyspu Helskiego. Powieść szturmem zdobywa półki w księgarniach i rankingi sprzedaży e-booków. Jest krótka, zwięzła, pełna wakacyjnego klimatu i podszyta mrokiem zbrodni. To pozycja, po którą sięgają turyści na plaży, mieszkańcy miast w tramwajach i wszyscy ci, którzy szukają czegoś świeżego do czytania między lodami a grillowaniem. Więcej…

Sprawdzony sposób na zwiększenie kwalifikacji w turystyce

Podręczniki branżowe dla zainteresowanych turystyką Kształcenie zawodowe w turystyce zwykle nie wystarcza. Temat jest zbyt skomplikowany, a ciągle zmieniające się uwarunkowania ekonomiczne komplikują go jeszcze bardziej. Tak więc podręczniki branżowe to mus, zwłaszcza dla ludzi chcących założyć pierwszy biznes turystyczny. Dotyczy to również Ciebie? Poniżej dowiesz się wszystkiego, co najważniejsze. Więcej…

OpenAI i przyszłość bezpiecznej sztucznej inteligencji

Misja OpenAI – jak sztuczna inteligencja ma służyć ludzkości OpenAI to organizacja badawcza zajmująca się tworzeniem i rozwojem sztucznej inteligencji, której głównym celem jest zapewnienie, że technologia ta przyniesie korzyści wszystkim ludziom. Powstała w 2015 roku jako non-profit, a jej założyciele, w tym Elon Musk i Sam Altman, postawili sobie za zadanie rozwijanie AI w sposób etyczny i bezpieczny. Więcej…

Nauka hiszpańskiego w 2025 – stacjonarnie czy online?

Język hiszpański cieszy się niesłabnącą popularnością – zarówno wśród uczniów, studentów, jak i dorosłych pragnących rozwijać kompetencje językowe. W 2025 roku możliwości jego nauki są większe niż kiedykolwiek wcześniej – tradycyjne kursy stacjonarne rywalizują z zajęciami online, które zyskały na znaczeniu zwłaszcza w ostatnich latach. Która forma nauki jest lepsza? Jakie są zalety i ograniczenia każdej z nich? Oto porównanie, które pomoże podjąć świadomą decyzję. Więcej…

Bezpieczeństwo w saunie – o czym należy pamiętać?

Bezpieczeństwo w saunie – o czym należy pamiętać? Sauna to przestrzeń relaksu, regeneracji i oczyszczenia. Ale jak każde miejsce, gdzie organizm jest wystawiony na ekstremalne warunki, wymaga świadomości i ostrożności. Aby korzystanie z sauny było bezpieczne i komfortowe, warto znać podstawowe zasady dotyczące temperatury, nawodnienia, higieny oraz przeciwwskazań zdrowotnych. W tym artykule podpowiadamy, jak zadbać o bezpieczeństwo – zarówno w saunie domowej, jak i publicznej. Więcej…

Jak negocjować rachunki i abonamenty – praktyczne porady na 2025 rok

Coraz wyższe koszty życia – jak skutecznie zadbać o domowy budżet W 2025 roku wielu Polaków szuka sposobów na realne oszczędności w domowym budżecie. Rosnące ceny usług, inflacja i niepewna sytuacja gospodarcza zmuszają do rewizji comiesięcznych wydatków. Jednym z najbardziej niedocenianych, a zarazem skutecznych sposobów na zmniejszenie kosztów jest negocjowanie rachunków i abonamentów. Dotyczy to takich usług jak internet, telefon, telewizja, prąd, gaz, a także ubezpieczenia czy opłaty bankowe. To nie magia – to dobrze przygotowana rozmowa z usługodawcą. Więcej…

Dlaczego opieka koordynowana to szansa na lepsze leczenie chorób przewlekłych?

Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, POChP czy niewydolność serca, dotyczą milionów Polaków. Ich skuteczne leczenie wymaga regularności, kontroli wielu parametrów i stałej opieki medycznej. Niestety, w klasycznym systemie pacjent często sam musi „spinać” leczenie – szukać specjalistów, umawiać badania, analizować zalecenia. To nie tylko trudne, ale i ryzykowne. Więcej…

Jesienne zwalczanie maruny nadmorskiej w uprawach pszenicy ozimej i pszenżyta ozimego

Maruna nadmorska (Tripleurospermum maritimum), znana również jako maruna bezwonna lub rumiankowiec bezwonny, to chwast z rodziny astrowatych, który coraz częściej staje się poważnym problemem w uprawach zbóż ozimych. Jej szybki wzrost, konkurencyjność o składniki pokarmowe oraz wysoka odporność na niektóre substancje aktywne sprawiają, że konieczne jest skuteczne podejście do jej zwalczania już jesienią. W artykule przedstawiamy strategie walki z maruną nadmorską w pszenicy ozimej i pszenżycie ozimym. Więcej…

Gdzie i jak szukać natychmiastowej pomocy w depresji? Jak radzić sobie z myślami samobójczymi?

Depresja jest poważnym stanem, który wpływa na każdą sferę życia osoby nią dotkniętej. Często towarzyszą jej myśli samobójcze, które mogą prowadzić do tragicznych skutków. W obliczu takich problemów, niezwykle ważne jest, aby osoba przeżywająca depresję wiedziała, gdzie i jak szukać natychmiastowej pomocy. W tym artykule omówimy dostępne formy wsparcia i porady dotyczące radzenia sobie z myślami samobójczymi, a także wskażemy, jak można uzyskać pomoc w trudnych chwilach. Więcej…

Marsz Konstytucji 3 Maja 2025 w Warszawie

W sobotę, 3 maja 2025 roku, o godzinie 14:00 Warszawa znów przemieni się w barwną, biało-czerwoną wspólnotę. Z Plaçu Konstytucji wyruszy III Marsz Konstytucji – wydarzenie, które łączy radosne świętowanie z manifestacją patriotyzmu. Więcej…

Jak rozliczyć PIT po raz pierwszy

Rozliczenie PIT po raz pierwszy może budzić wiele wątpliwości i niepewności. Zrozumienie zasadności tego procesu oraz poprawne wypełnienie formularza podatkowego to klucz do uniknięcia problemów z fiskusem. W tym artykule krok po kroku przedstawimy, jak rozliczyć PIT, na co zwrócić uwagę oraz jak skutecznie przejść przez ten proces, aby zrobić to bez zbędnego stresu. Dzięki temu procesowi każdy, kto rozlicza PIT po raz pierwszy, będzie mógł zyskać pewność, że dokonał tego prawidłowo. Więcej…
A Ty? Wiesz, czym oddychasz?

czym oddychaszSmog to jeden z największych problemów ekologicznych i zdrowotnych w Polsce. Aż 33 z 50 miast w Unii Europejskiej o największym stężeniu zanieczyszczeń powietrza to polskie miasta. Dlatego Aviva przygotowała kampanię społeczno-edukacyjną „Wiem, czym oddycham”. Inicjatywa startuje 14 listopada – w Dniu Czystego Powietrza. Ma zwiększyć świadomość, jaki wpływ na zdrowie ma zanieczyszczone powietrze i jak mu przeciwdziałać.

Aviva powiększy ogólnopolską sieć zewnętrznych czujników firmy Airly monitorujących jakość powietrza o 300 urządzeń. 150 z nich jest właśnie montowanych na placówkach Avivy, a kolejne 150 zostanie udostępnione w konkursie Fundacji Aviva.

Źle wyglądamy na mapie Europy

Statystyki dotyczące jakości powietrza w Polsce są alarmujące. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w kategorii zanieczyszczenia powietrza pyłami zawieszonymi PM10 i rakotwórczym benzo(a)pirenem, Polska zajmuje niechlubne pierwsze miejsce w Europie. Pod względem zanieczyszczenia pyłami PM2,5 plasujemy się na drugiej pozycji. Normy zanieczyszczeń wyznaczone przez WHO w naszym kraju są przekraczane nawet dziesięciokrotnie. Ma to poważne konsekwencje dla zdrowia.

– Badania naukowe i dane epidemiologiczne wskazują, że przebywanie w środowisku o zwiększonym poziomie zanieczyszczeń powietrza może istotnie wpływać na rozwój wielu groźnych chorób układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Szczególnie narażone są dzieci, kobiety w ciąży oraz osoby starsze. Jako społeczeństwo nie postrzegamy jednak smogu jako problemu realnie przekładającego się na nasze życie i zdrowie. Tymczasem liczba zgonów z powodu ekspozycji na zanieczyszczenia powietrza w Polsce jest około dziesięć razy wyższa niż liczba zgonów w wyniku wypadków drogowych – komentuje dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, lekarz, badacz wpływu smogu na zdrowie.

300 zewnętrznych czujników jakości powietrza od Avivy

„Wiem, czym oddycham” to cykl działań społecznych, edukacyjnych i promocyjnych, jakiego Aviva nie realizowała od lat.

– Naszej roli nie chcemy ograniczać do wypłaty świadczeń. Stawiamy też na edukację i prewencję, wysuwając na pierwsze miejsce profilaktykę zdrowotną. Chcemy zwiększać wiedzę o tym, jaka jest skala zagrożenia smogiem, jak on szkodzi zdrowiu i co można zrobić, aby mu przeciwdziałać. Moment jest odpowiedni – według sondażu opublikowanego pod koniec października[1] ponad 73% ankietowanych uznaje smog w Polsce za realne zagrożenie, a tylko 16% jest przeciwnego zdania – mówi Adam Uszpolewicz, prezes Avivy.

Najważniejszy jest program społeczny, w ramach którego Aviva zwiększy o 300 liczbę zewnętrznych czujników monitorujących jakość powietrza w Polsce. Urządzenia te „na żywo” przesyłają dane dotyczące stężenia zanieczyszczeń w atmosferze, które można śledzić na komputerze lub smartfonie.

150 czujników jest właśnie montowanych na placówkach Avivy i Expandera w całej Polsce.

Kolejnych 150 urządzeń zostanie nieodpłatnie udostępnionych w konkursie Fundacji Aviva.

Od 14 listopada do 10 grudnia na stronie www.wiemczymoddycham.pl każdy może zgłosić miejsce, w którym ma zostać umieszczony zewnętrzny czujnik. Fundacja zaprasza do udziału w akcji mieszkańców, którzy chcą wiedzieć, czym oddychają, a także przedszkola, szkoły, świetlice, gminy, organizacje pozarządowe, wspólnoty i spółdzielnie mieszkaniowe.

Jednocześnie rozpoczyna się głosowanie internetowe, które też potrwa do 10 grudnia. Czujniki otrzyma 100 lokalizacji z największą liczbą głosów.

Fundacja Aviva wskaże również kolejne 50 lokalizacji z puli zgłoszonych w konkursie, aby uzupełnić luki w sieci czujników na mapie Polski.

Aviva przygotowała specjalny spot do telewizji, internetu i kin :

Edukacja i prewencja

Na stronie www.wiemczymoddycham.pl Aviva udostępnia materiały edukacyjne i poradnikowe dotyczące smogu i praktycznych sposobów przeciwdziałania jego wpływowi na zdrowie.

Aviva zaprosiła też do współpracy ekspertów oraz influencerów, którzy będą promotorami akcji.

W ramach programu Aviva dofinansowuje też wysokiej klasy sensory wewnętrzne, które monitorują jakość powietrza w domu, a także wskazują temperaturę, wilgotność i czas. Klienci zawierający nowe ubezpieczenia na zdrowie i życie otrzymają atrakcyjne rabaty, a płacący wyższe składki dostaną te urządzenia bezpłatnie.

Świadomość zdrowotna Polaków rośnie i coraz mocniej wpływa a decyzje o ubezpieczeniu siebie i najbliższych. Aviva zwraca więc uwagę na umowę Poważne Zachorowanie, które bardzo często wybierają klienci ubezpieczający zdrowie i życie. To ubezpieczenie obejmuje 45 chorób, w tym wywoływane przez smog choroby układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Świadczenia z Poważnego Zachorowania przyspieszają i finansują leczenie oraz rehabilitację.


[1] Wyniki sondażu SW Research na próbie 800 osób dla rp.pl, opublikowane 29.10.2017

Polecamy także:

Budowlana przerwa zimowa - czy czy to dobry pomysł?

Z nadciągającą nieubłaganie zimą każdego roku, co niektóre ekipy ogólnobudowlane przeprowadzają zadania wykończeniowe wewnątrz domu. Chociaż nie jest to regułą, to mimo tego powinno się dom ochronić przed opadami śniegu, deszczu oraz dodatkowo mrozów, które potrafią zaskoczyć. Czy sensowne jest, aby powstrzymywać gruntownie prace na czas zimy? A może zupełnie nie? Na te pytania musi każdy w ostatecznym rozrachunku odpowiedzieć w pojedynkę. Aczkolwiek każdemu inwestorowi zależy na osłonięciu niewykończonych i narażonych na zawilgocenie elementów domu. W dłuższej perspektywie jest wstanie to przynieść korzyści z samego tylko porządnego samopoczucia, że zrobiło się wszystko, aby w czasie powrotu na budowę po sezonie zimowym nie natknąć się na pleśni, zniszczonych produktów i samego budynku. Więcej…

Karnawałowy szał ciał, czyli o przygotowaniach do imprezy słów kilka.

Karnawał to pora porywającej radości, feria kolorów, cekinów i latających w czasie tańca falban. Chociaż oficjalna parada karnawałowa w Rio de Janeiro została kolejny raz odwołana, na szczęście w naszym mieście ludzie wciąż umieją i pragną się dobrze bawić. Świadczy o tym wieloraka oferta bali karnawałowych, aranżowanych przez hotele, czy restauracje. Każdy znajdzie coś dla siebie spośród imprez o przeróżnej tematyce. Zostaje do rozwikłania sprawa własnej stylizacji, a tu niewątpliwie: kobietom bez trudu to nie przychodzi. Więcej…

Czym cechuje się wiedeńska kultura kawiarniana?

W kształtowaniu tradycji austriackiej stolicy niebagatelną rolę odegrały kawiarnie wiedeńskie. To miejsca, gdzie można godzinami siedzieć przy filiżance kawy rozmawiając czy czytając książki lub lokalną prasę. Wiedeńska kultura kawiarniana ma długą tradycję sięgającą końca XIX wieku. Dziś kawiarnie wiedeńskie przyciągają gości nie tylko pyszną kawą i znakomitymi deserami, ale także unikatową atmosferą wnętrz oraz licznymi wydarzeniami kulturalnymi. Więcej…

Prawo i normy: co umieścić na etykiecie produktu spożywczego?

Etykieta to ważny element każdego produktu. W przypadku branży spożywczej pełni ona szczególnie istotną rolę. Wymogi co do informacji umieszczonych na etykietach stanowią nie tylko przedmiot prawa polskiego, ale również tego stanowionego przez Unię Europejską. Co zatem należy umieścić na etykiecie produktów spożywczych? Więcej…

24 października 2017 - Siła-wiedzy.pl zaprasza na:

Szkolenie "DOZWOLONY UŻYTEK BIBLIOTEK I INSTYTUCJI NAUKOWYCH - RAMY PRAWNE, WĄTPLIWOŚCI INTERPRETACYJNE” Warszawa, 24 października 2017 r. Więcej…