Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Siła-wiedzy

ul. Bursztynowa 31
20-576 Lublin

tel: 606 281 023
tel: 81 473 2011

email: kontakt@sitte.pl

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

Folia na ekran telefonu

Jedna z początkowych myśli po zakupie nowego smartfonu - prawidłowo swoją drogą - tyczy się poprawnego jego zabezpieczenia. Sprawdzamy teksty na stronach internetowych bądź miejscowe sklepy w poszukiwaniu tego typu towarów jak etui lub też folia ochronna. Przede wszystkim ten drugi wytwór wydaje się zasługujący przeznaczenia chwili czasu w celu stosownego zmiarkowania przedmiotu. Więcej…

Pracuj w domu i zarabiaj

Jest duże grono osób, które chciałyby mieć zarobki bez wymogu częstego wychodzenia z mieszkania. Tyczy się to zwłaszcza niepełnosprawnych, mam wychowujących małe dzieci i osób, mieszkających daleko od ośrodków miejskich. Więcej…

Koszty projektu - jak nimi zarządzać?

Zarządzanie kosztami w projekcie to trudne i pracochłonne zadanie, które wymaga doświadczenia oraz specjalistycznej wiedzy. Pod uwagę należy wziąć bowiem kilka, równoległych czynników. Jak zrobić to dobrze i jakie rodzaje prognozowania mamy do dyspozycji? Poznaj zasady, dzięki którym zarządzanie finansami stanie się znacznie prostsze. Więcej…

Zainwestuj w nowy zawód

Chcesz zarabiać więcej bez konieczności opuszczania rodziny i wyjazdu za granicę – zainwestuj w siebie. Najlepszym pomysłem może się okazać kurs na suwnice Śląsk oczekuje na chętnych do podnoszenia kwalifikacji. Więcej…

Do czego można wykorzystać skrzynki magazynowe?

Skrzynki magazynowe – jak wskazuje nazwa – produkowane są z myślą o organizacji przestrzeni magazynowej, ale mogą mieć również inne zastosowania. Najlepiej sprawdzają się pudełka, które idealnie do siebie pasują. Można je układać obok siebie, rzędami lub nakładać w pionie jedno na drugie. Mają różne wymiary, dzięki czemu przestrzeń jest zagospodarowana w pełni, a także różne kolory, dzięki czemu łatwiej rozpoznamy, co znajduje się w danej grupie pojemników. Gdzie i do czego można wykorzystać skrzynki magazynowe? Więcej…
Ile prawdy jest w obawach co do środków odchudzających?

foto walka z nadwaga-mWokół tabletek na odchudzanie narosły mity, które sprawiają, że wiele osób obawia się po nie sięgnąć z powodów nie mających odzwierciedlenia w rzeczywistości.

Dla większości dorosłych tego typu preparaty są całkowicie bezpieczne, w przypadku każdego wyrobu medycznego czyt suplementu natomiast trzeba dokładnie zapoznać się informacjami podanymi przez producenta, wziąć pod uwagę ewentualne przeciwwskazania i porozmawiać z naszym lekarzem, jeżeli mamy konkretne wątpliwości. Natomiast właściwie stosowane tabletki odchudzające zdrowej osobie nie zrobią żadnej krzywdy, nie powinny powodować skutków ubocznych.

Bywają głosy nastawione negatywnie z definicji do każdej „chemii” i w wielu przypadkach mogą mieć rację. W tym wypadku są to obawy przesadne. Składniki preparatów na odchudzanie to najczęściej ekstrakty naturalne z roślin, które wykazują działanie rozgrzewające i pobudzające. W tej formie wytwarzane z nich ekstrakty pomagają spalać tłuszcz, przyspieszają jego przetwarzanie na energię i przekształcanie ze zmagazynowanego w tkance pod skórą na aktywne formy wykorzystywane przez organizm w trakcie aktywności. Znajdziemy w tabletkach na odchudzanie zieloną herbatę, kofeinę, inne ekstrakty lub suszone zioła i owoce.

Innym powtarzanym błędnym przekonaniem jest to, że skuteczne preparaty na odchudzanie tylko usuwają nadmiar wody, aby na początku wydawało nam się, że chudniemy. Zapewne taką sławę zyskały dzięki kofeinie, która owszem, bywa wykorzystywana w walce z cellulitem, także wodnym, w drenażu limfatycznym i przeciw obrzękom, ale jednocześnie jest jedną z najlepiej przebadanych naukowo substancji wspomagających spalanie tłuszczu. Usuwanie gromadzonego nadmiaru wody w organizmie jest więc tylko efektem ubocznym, a przy okazji także i rzeczą w większości pożądaną, gdyż ociężałość i obrzęki pod skórą raczej nie idą w parze z lepszym samopoczuciem.

Kolejny mit, w który ludzie wierzą chyba najchętniej, dotyczy natomiast pozytywów - mianowicie tego, jakoby było można schudnąć dzięki tabletką zupełnie nic nie robiąc prócz ich łykania. W rzeczywistości żaden środek nie skompensuje niezdrowego objadania się, chociaż zapobiegnie głodzeniu się, by szybciej chudnąć. Sam w sobie nie zastąpi też, o czym wspomnieliśmy już powyżej, ćwiczeń fizycznych, za to dobry preparat odchudzający przyspieszy uzyskanie dzięki nim widocznych efektów w postaci nie tylko lżejszego, ale i bardziej jędrnego, silniejszego, ładnie wymodelowanego ciała.

foto walka z nadwaga

Polecamy także:

Przekwalifikuj się dzięki kursom

Mówi się, że gdyby każdy z nas pracował na wymarzonym w dzieciństwie stanowisku, Księżyc roiłby się od bezrobotnych kosmonautów. Niestety, często dopiero pierwsze poszukiwania stałej pracy weryfikują nasze spojrzenie na wymarzony zawód. Więcej…

Jakie są rodzaje klimatyzatorów

Nastąpiły nowe czasy. Ciężko by sobie wyobrazić nowoczesne budownictwo bez innowacyjnych rozwiązań. Zaledwie kilkadziesiąt lat temu gorąco utrudniał życie ludziom pracującym zarówno w biurach jak i mieszkańców przede wszystkim poddaszy, gdzie temperatury potrafią być nieludzkie. Więcej…

Zasady pierwszej pomocy przedmedycznej - dlaczego warto je znać?

Pierwsza pomoc przedmedyczna to podstawowe działanie, które realnie przyczynia się do zwiększenia możliwości przeżycia osoby poszkodowanej w sytuacji nagłej. Przeprowadzenie czynności ratujących może ochronić zdrowie, a nawet uratować życie drugiej osoby. Na czym dokładnie polegają zasady pierwszej pomocy przedmedycznej i dlaczego warto się z nimi zaznajomić? Więcej…

Do czego służy CFD?

CFD – Computational Fluid Dynamics – to obliczeniowa mechanika płynów, inaczej numeryczna mechanika płynów. Jak wskazuje nazwa, to dział mechaniki płynów, który wykorzystuje metody numeryczne do rozwiązywania zagadnień przepływu płynów. To zagadnienie związane przede wszystkim z przepływem. Nowoczesne, zaawansowane programy komputerowe pozwalają w stosunkowo prosty sposób wyznaczać rozkład prędkości, ciśnienia, temperatury oraz innych parametrów w przepływie. Co można powiedzieć o CFD od strony praktycznej? Więcej…

Czy warto czytać książki po angielsku?

Uczenie się języka to nie taka prosta sprawa. W wielu przypadkach z trudem poświęcić nam na nią czas bądź wykrzesać u siebie troszkę motywacji. Na szczęście jest na to prosta oraz skuteczna strategia. Wystarczy rozpocząć czytanie książki w języku, jakiego się uczymy. Świetnie sprawdzi się to podczas nauki języka angielskiego, przede wszystkim w przypadku książek pisanych w prosty i zwięzły sposób! Więcej…