Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Siła-wiedzy

ul. Bursztynowa 31
20-576 Lublin

tel: 606 281 023
tel: 81 473 2011

email: kontakt@sitte.pl

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

W jakich sytuacjach i gdzie swoje zastosowanie znajdą zbiorniki na wodę pitną?

W dzisiejszych czasach zasoby czystej wody nadającej się do picia, niezwykle szybko maleją. Jest to spowodowane na przykład wzrostem zanieczyszczeń znajdujących się w środowisku, co z kolei wiąże się z nieodpowiedzialną gospodarką człowieka oraz czasem jego ignorancją. Więcej…

W jaki sposób pielęgnować drzwi?

Pielęgnacja drzwi nie jest nadmiernie skomplikowana. Warto jednak poznać kilka zasad, które pomogą nam odpowiednio zadbać o drzwi, aby służyły nam jak najdłużej i były wizytówką naszego domu lub mieszkania. W niniejszym artykule przyjrzymy się w szczególności drzwiom aluminiowym i tym wykonanym z PCV. Jak o nie dbać, aby zachowały estetyczny wygląd? Więcej…

Przeprowadzki w Katowicach i miastach ościennych, przewóz i transport mebli w Katowicach i miastach ościennych

Przynajmniej raz w życiu, każdy z nas musiał się przeprowadzać. Czy to w czasach studenckich, gdy co roku wynajmowało się nowe mieszkanie, czy też przeprowadzka do nowego mieszkania, zmiana mieszkania na nowe. Więcej…

Transport ponadgabarytowy - czym się charakteryzuje?

Transport ponadgabarytowy, zwany też ponadnormatywnym, wielkością i masą ładunku przekracza ustalone normy. Przewóz takich ładunków musi odbywać się z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu i po uzyskaniu odpowiednich zezwoleń. Więcej…

Nowa matura – pomoce wydawnicze

Nowa matura obowiązuje już od kilku lat, nadal jednak zdaje się budzić wiele kontrowersji, nie tylko w debacie publicznej i w odbiorze społecznym, ale także stanowi bieżący temat w resorcie edukacji, poruszany przez kolejnych ministrów w ekipie rządzącej. Więcej…
Ile prawdy jest w obawach co do środków odchudzających?

foto walka z nadwaga-mWokół tabletek na odchudzanie narosły mity, które sprawiają, że wiele osób obawia się po nie sięgnąć z powodów nie mających odzwierciedlenia w rzeczywistości.

Dla większości dorosłych tego typu preparaty są całkowicie bezpieczne, w przypadku każdego wyrobu medycznego czyt suplementu natomiast trzeba dokładnie zapoznać się informacjami podanymi przez producenta, wziąć pod uwagę ewentualne przeciwwskazania i porozmawiać z naszym lekarzem, jeżeli mamy konkretne wątpliwości. Natomiast właściwie stosowane tabletki odchudzające zdrowej osobie nie zrobią żadnej krzywdy, nie powinny powodować skutków ubocznych.

Bywają głosy nastawione negatywnie z definicji do każdej „chemii” i w wielu przypadkach mogą mieć rację. W tym wypadku są to obawy przesadne. Składniki preparatów na odchudzanie to najczęściej ekstrakty naturalne z roślin, które wykazują działanie rozgrzewające i pobudzające. W tej formie wytwarzane z nich ekstrakty pomagają spalać tłuszcz, przyspieszają jego przetwarzanie na energię i przekształcanie ze zmagazynowanego w tkance pod skórą na aktywne formy wykorzystywane przez organizm w trakcie aktywności. Znajdziemy w tabletkach na odchudzanie zieloną herbatę, kofeinę, inne ekstrakty lub suszone zioła i owoce.

Innym powtarzanym błędnym przekonaniem jest to, że skuteczne preparaty na odchudzanie tylko usuwają nadmiar wody, aby na początku wydawało nam się, że chudniemy. Zapewne taką sławę zyskały dzięki kofeinie, która owszem, bywa wykorzystywana w walce z cellulitem, także wodnym, w drenażu limfatycznym i przeciw obrzękom, ale jednocześnie jest jedną z najlepiej przebadanych naukowo substancji wspomagających spalanie tłuszczu. Usuwanie gromadzonego nadmiaru wody w organizmie jest więc tylko efektem ubocznym, a przy okazji także i rzeczą w większości pożądaną, gdyż ociężałość i obrzęki pod skórą raczej nie idą w parze z lepszym samopoczuciem.

Kolejny mit, w który ludzie wierzą chyba najchętniej, dotyczy natomiast pozytywów - mianowicie tego, jakoby było można schudnąć dzięki tabletką zupełnie nic nie robiąc prócz ich łykania. W rzeczywistości żaden środek nie skompensuje niezdrowego objadania się, chociaż zapobiegnie głodzeniu się, by szybciej chudnąć. Sam w sobie nie zastąpi też, o czym wspomnieliśmy już powyżej, ćwiczeń fizycznych, za to dobry preparat odchudzający przyspieszy uzyskanie dzięki nim widocznych efektów w postaci nie tylko lżejszego, ale i bardziej jędrnego, silniejszego, ładnie wymodelowanego ciała.

foto walka z nadwaga

Polecamy także:

Baza konferencji marketingowych

Jeśli marketingowiec jest zainteresowany zwiększaniem kompetencji na temat promocji i szuka przy tym eksperckich źródeł, wcześniej czy później z pewnością zacznie brać udział w konferencjach marketingowych. Właśnie [podczas tych eventów omawiane są najświeższe tendencje, wnioski badań, największe sukcesy oraz szczególnie imponujące doświadczenia. Ale odkrywanie wartościowych propozycji staje się prostsze i skuteczne jedynie wtedy, gdy dysponuje się odpowiednim narzędziem - takim, jak baza konferencji marketingowych na kreatorzy.eu. Więcej…

Szczepionka na malarię

Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego poddają badaniom szczepionkę przeciwko pasożytom, które powodują malarię. Wyniki badań szacują skuteczność szczepionki na 67 procent. Więcej…

Szkoły wyższe - którą wybrać?

Otrzymując świadectwo ukończenia szkoły średniej, otrzymujemy dokument uprawniający nas do podjęcia studiów. Dalszą naukę możemy kontynuować na jednej z setek szkół wyższych działających na terenie Polski. Więcej…

Podstawowe akcesoria do sitodruku

Sitodruk - jedna z najstarszych metod drukarskich nadal ma mocną pozycję na rynku poligraficznym. Decydują o tym proste zasady w opanowaniu tej techniki, niskie koszty wykonania w niej dużych nakładów oraz uniwersalne zastosowanie. W ten sposób zadrukujemy papier i tekturę, ale też dowolny rodzaj tkaniny, tworzywa sztuczne i ceramikę. Jednak o rezultatach sitodruku decyduje w dużej mierze wybór akcesoriów. Konkretnie jakich? O to zapytaliśmy eksperta z firmy FUJIFILM Sericol Polska. Więcej…

Dlaczego zaprzestaliśmy lotów na Księżyc?

Człowiek postawił pierwszy krok na księżycu 46 lat temu. Mówiono o tym dokonaniu, że jest "wielkim krokiem dla ludzkości", natomiast wydaje się, że sukces misji Apollo został zmarnotrawiony. Więcej…