Maski przeciwpyłowe - jaką wybrać dla siebie?

Bardzo dużo słyszy się o zwiększonych normach cząsteczek stałych w powietrzu, określanych jako PM 2, 5 i PM 10. Wiele miast ma stale podwyższony poziom zanieczyszczeń i smog. Powoduje to szereg dolegliwości związanych z układem oddechowym, dlatego warto nosić maski przeciwpyłowe wielorazowego użytku. Tylko jak ją wybrać? Więcej…

Wynajęty samochód – pomysł na podróż służbową

Polskie przedsiębiorstwa coraz częściej działają na terenie całego kraju, a nawet poza jego granicami. Bywa, że jednym z głównych zadań pracowników jest podróżowanie po kraju i częste wyjazdy służbowe za granicę. W przypadku takich podróży samochód z wypożyczalni może okazać się doskonałym rozwiązaniem. Więcej…

Talent – co to takiego? Czy istnieje? Czy jak chcę być artystą to muszę się z tym urodzić?

Talent – spędza nam sen z powiek. Bo co z tego że chcę coś robić kiedy nie mam talentu. Po co trwonić czas i pieniądze jak nic z tego nie będzie. A co jeżeli to wszystko z tym talentem to bujda? To pewne nawykowe zjawiska które trwają od setek lat? Dowiedz się dokładnie jak z tym talentem jest Więcej…

Popularne i wypróbowane sposoby na odporność

Gdy za oknem plucha, śnieg, mróz czy też okropny marznący deszcz zazwyczaj łapiemy chandrę i nie czujemy się nazbyt dobrze. Marna pogoda wpływa nie tylko na nasze nastrój, ale przede wszystkim na zdrowie. Znużenie, katar, infekcje to częste przypadki występujące w okresie od jesieni do wiosny. Szczególnie w ostatnim czasie, gdy świat zmaga się z inwazją chorób wirusowych, w tym z pandemią Covid-19, niestety w większym stopniu jesteśmy narażeni na osłabienie naszej odporności. Jednakże w żadnym wypadku nie powinno się poddawać. Układ odpornościowy człowieka to ogromnie sprytna i efektywnie działająca maszyna. O ile tylko nie cierpimy na jakieś specyficzne odmiany chorób immunologicznych, możemy w łatwy i nawet przyjemny metoda pobudzać swój własny system do podniesienia poziomu odporności. Wyłączną regułą, jakiej powinniśmy bezwarunkowo przestrzegać jest po prostu systematyczność i konsekwencja w działaniu. Jakie wobec tego sposoby można wykorzystać, by podnieść odporność swojego organizmu? Więcej…

Jak powstaje wizytówka?

W dzisiejszych czasach, gdziekolwiek pójdziemy lub z kimkolwiek się spotkamy, jesteśmy zasypywani różnego rodzaju wizytówkami biznesowymi. Mogą one być proste, zwyczajne lub bardziej kreatywne, finezyjne. Wszystko to zależy od osoby, do której wizytówka należy. Więcej…