Przemoc w rodzinie. Do niedawna sprawa, o którym nikt nie chciał głośno mówić. Zażenowanie, brak zrozumienia, egoizm albo myślenie stereotypami. Lepiej jest zamknąć oczy na istniejące problemy, zwłaszcza, kiedy wydaje się, że nas nie dotyczą. Przemoc w rodzinie jest problemem ogólnospołecznym. Jej przyczyny są głęboko zakorzenione w często sprzężonych ze sobą czynnikach ekonomicznych, psychologicznych, czy kulturowych. Bagatelizowanie przemocy w rodzinie, niedostatek skutecznego wsparcia ze strony społeczeństwa powoduje, że problem stale się natęża i wywołuje nieodwracalne krzywdy.To dlatego Stowarzyszenie Inicjatywa Obywatelska „Pro Civium” rozpoczęło projekt „przeMoc w rodzinie”, która nie tylko zwraca uwagę na istnienie problemu przemocy w rodzinie, lecz przede wszystkim wskazuje drogę poszukiwania pomocy dla rodzin których dotyka przemoc.
Więcej…
Pomoc psychologa
Wizyta w poradni psychologicznej czy też udanie się na psychoterapię wiąże się z pewnym stereotypem. Niejednokrotnie słyszymy podczas rozmów z przyjaciółmi: "Przecież nie jestem wariatką, aby musieć chodzić do terapeuty!?" Jest to całkowicie niedorzeczne twierdzenie wykluczające najistotniejsze zadania psychoterapeuty.
Więcej…
Dbanie o czystość w placówkach medycznych
W przypadku placówek medycznych utrzymanie czystość i higieny na właściwym poziomie wymaga zastosowania szczególnych procedur, sprzętów oraz środków. Takie postępowanie jest konieczne w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się chorobotwórczych ustrojów. Szpital musi bowiem zapewniać bezpieczeństwo i zdrowie wszystkim swoim pacjentom i pracownikom. A jak to wygląda w praktyce?
Więcej…
Pływanie żabką - prosta czy skomplikowana technika?
Zapewne większość z nas kojarzy pływanie żabką - prostą, lecz skuteczną technikę, umożliwiającą przemieszczanie się w wodzie z relatywnie niskim wysiłkiem. Niemniej jednak, jak wszelka aktywność fizyczna, także i pływanie żabką wymaga pewnych umiejętności i technicznej wiedzy. W tym artykule skupimy się na nauce pływania żabką w czym pompoc może trener pływania Warszawa.
Więcej…
Everyday Aesthetics 2025 – estetyka codzienności jako terapia i sposób na zdrowie psychiczne
W 2025 roku koncepcja "Everyday Aesthetics" zdobywa rosnącą popularność. Jest to podejście do stylu życia, które stawia na piękno i harmonię w codziennych czynnościach. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest estetyka codzienności, jak wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, a także w jaki sposób może stać się formą samoopieki, pomagając radzić sobie ze stresem i poprawiając jakość życia.
Więcej…
Woda jest nam niezbędna w codziennym życiu – nie tylko do picia i przygotowania posiłków, ale również do sprzątania, spłukiwania toalety czy higieny osobistej. Wzrastające koszty procesów oczyszczania i uzdatniania wody sprawiają, że nawet przy minimalizowaniu zużycia wody wodociągowej, nasze wydatki na nią niekoniecznie spadną do optymalnego poziomu. Metodą poczynienia konkretnych oszczędności w tej materii jest zastosowanie systemów zagospodarowania wody deszczowej. Jak działa taka instalacja i z czego jest zbudowana?
Budowa systemu zagospodarowania wody deszczowej
Zacznijmy od tego, jak zbudowana jest omawiana instalacja. Składa się ona z kilku elementów, z których dwa najważniejsze to zbiornik oraz pompa.
Zbiornik, jak nietrudno się domyślić, wykorzystywany jest do gromadzenia i przechowywania wody deszczowej, która trafia do niego za pośrednictwem przewodów połączonych z rynnami wokół domu. Zazwyczaj stosowane zbiorniki zakopywane są w ziemi, dostępne są jednak również zbiorniki naziemne. Wielkość zbiornika uzależniona powinna być od przewidywanych zasobów wody otrzymywanych z opadów – jeśli będzie zbyt mała, przechowanie całej wody deszczowej będzie niemożliwe
Pompa – zadaniem pompy jest transportowanie zebranej w zbiorniku wody do konkretnego ujścia, np. pralki bądź kranu, z którego pobieramy wodę do prac w ogrodzie.
Poza zbiornikiem i pompą w skład systemu wchodzą różne inne elementy, np. filtry, których zadaniem jest niwelowanie zapachu lub barwy wody lub oczyszczanie jej z bakterii bądź cząstek stałych.
Działanie systemu
Mechanizm działania systemów zagospodarowania wody deszczowej jest bardzo prosty. W czasie opadów woda deszczowa spływa po dachu budynku do rynien połączonych z systemem rur umieszczonym w ziemi, które następnie odprowadzają ją do zbiornika – wyjaśnia specjalista firmy MiM. Zanim woda do niego trafi, przepływa przez znajdujący się po drodze filtr, który oczyszcza ją z bakterii oraz innych zanieczyszczeń. Zgromadzona w zbiorniku woda w razie potrzeby wybierana jest przez pompę, która kieruje ją do odpowiedniego ujścia.
Zastosowanie systemu
System zagospodarowania wody deszczowej jest idealnym rozwiązaniem, jeśli szukamy sposobów na zmniejszenie opłat za wodę. Deszczówka jest darmowa i świetnie spisuje się wszędzie tam, gdzie nie jest wymagana wysoka jakość sanitarna wody – szczególnie przy podlewaniu roślin ogrodowych bądź praniu. Dlaczego lepiej do takich zadań wykorzystać wodę deszczową? Ponieważ jest ona uboga w wapń, a zatem nie powoduje osadzania się kamienia w pralce i jest lepiej przyswajana przez rośliny. Dzięki zastosowaniu wody deszczowej możemy nawet o 50% zmniejszyć zużycie wody wodociągowej.
Polecamy także:
Metody przetwarzania tworzyw sztucznych
Łatwość formowania tworzyw sztucznych, ich niewielka masa przy znacznej wytrzymałości, a także niskie koszty produkcji sprawiają, że plastik zdominował niemal każdą dziedzinę życia. W jaki sposób nadaje się plastikowi pożądany kształt? Jest na to kilka sposobów. Przyjrzyjmy się im bliżej. Dowiedz się, jak powstają produkty, z których korzystasz na co dzień!
Więcej…
Paraliż Senny - Z czym to się je?
Paraliż Senny, inaczej porażenie przysenne to stan, w którym doznajemy porażenia mięśni. Możemy bez problemu oddychać, ale nie możemy czymkolwiek poruszyć. Osoby przeżywający to pierwszy raz przeważnie wpadają w panikę, najgorzej jest z tymi którzy nigdy nie słyszeli o paraliżu sennym.
Więcej…
Szkoła policealna w Gdańsku – czym kierować się podczas jej wyboru?
Ukończenie liceum to dzisiaj zdecydowanie za mało, by móc myśleć o atrakcyjnej pracy. Właśnie dlatego większość absolwentów chce uczyć się dalej, a szkoła policealna okazuje się coraz częściej lepszym rozwiązaniem niż studia. Jej najważniejszą zaletą jest znacznie krótszy czas nauki, ale także możliwość zdobycia kwalifikacji w zawodach, na które jest zapotrzebowanie na rynku pracy. Jeśli interesuje Cię dobra szkoła policealna w Gdańsku, powinieneś wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy wyborze placówki.
Więcej…
Jak przystąpić do Programu Czyste Powietrze?
W ostatnich latach powstaje coraz więcej akcji mających na celu ograniczenie zanieczyszczenia środowiska. Istotne znaczenie ma tu walka z globalnym problemem, jakim jest zanieczyszczenie powietrza na skutek emisji szkodliwych związków do atmosfery. W tym celu powstał Program Czyste Powietrze. Na czym dokładnie on polega, w jaki sposób można do niego dołączyć i dlaczego warto to zrobić?
Więcej…
Jak prawidłowo zamontować klimatyzator?
Już za kilka miesięcy lato. Nic dziwnego, że coraz więcej osób zaczyna właśnie teraz myśleć o ochronie przed zbliżającymi się upałami. Najlepszym wyjściem jest zakup klimatyzatora. Bez względu na to, czy sami chcemy zająć się instalacją urządzenia, czy zdać się na pomoc fachowca, warto wiedzieć, jak powinna ona przebiegać. Nie jest to tak trudne, jak mogłoby się wydawać.
Więcej…