Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Siła-wiedzy

ul. Bursztynowa 31
20-576 Lublin

tel: 606 281 023
tel: 81 473 2011

email: kontakt@sitte.pl

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

Nowe technologie wdrażane w ciągnikach rolniczych

Gospodarstwo z prawdziwego zdarzenia nie może obejść się bez profesjonalnego ciągnika rolniczego. I choć coraz trudniej o widok małego traktora pracującego w polu, zapotrzebowanie na sprzęt rolniczy nie maleje. Obecnie w urządzeniach stosowane są nowoczesne rozwiązania, które zamieniają trudną pracę na roli w przyjemne działanie. A to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Więcej…

Kim jest radca prawny? Jakie ma uprawnienia?

Radca prawny to zawód, który cieszy się coraz większym zainteresowaniem ze strony osób poszukujących profesjonalnego doradztwa w dziedzinie prawa. To specjalista, który dzięki swoim uprawnieniom może udzielać porad prawnych, reprezentować klientów przed sądami, organami administracyjnymi, sporządzać pisma procesowe oraz prowadzić negocjacje. Więcej…

Teatr - co w nim takiego szczególnego

Gdyby traktować sztukę teatralną niczym banalną rozrywkę, niepotrzebnie doszukiwać się konkurencji z błyskawicznym światem nowych technologii. Współczesny odbiorca dopasowuje się na „tu” i „teraz”. Nie ma jakiejkolwiek sposobności na rozkwit uczuć i kłębowisko myśli. Akcja musi dziać się natychmiastowo, obraz jest wprost przewijany na przyspieszeniu. Zastanówmy się zatem, czy znajduje się w tej rzeczywistości wciąż miejsce dla teatru? Co wysoka sztuka jest w stanie zaproponować współczesnemu widzowi? Jakie korzyści zapewnia obcowanie ze sztuką teatralną? Więcej…

Wyprzedaże roczników w salonach samochodów – oferta godna uwagi

Okres wyprzedaży roczników w salonach samochodowych stale się wydłuża. Zwykle są oczekiwane już na początku roku, ale można się na nie natknąć już w grudniu czy listopadzie. Pracownicy salonu mają zatem kilka miesięcy, aby oczyścić magazyny w celu zwolnienia miejsca na modele z nowego rocznika. Dla klientów takie okazje wyglądają naprawdę atrakcyjnie. Czy jest tak w rzeczywistości? Czy warto zdecydować się na zakup auta z wyprzedaży rocznika? Odpowiedzi znajdziecie w naszym artykule. Więcej…

Szwecja dla ciekawych: Gamla Uppsala

Wycieczki na teren państw skandynawskich od paru lat są bardzo entuzjastycznie wybieranym rozwiązaniem. Z jakich względów tak się dzieje? Wytłumaczenie jest łatwe - Skandynawia to osobliwe atrakcje, niespotykany świat natury oraz imponująca kolekcja ciekawych budowli. Więcej…
Znaczenie zdrowia psychicznego u osób walczących z pandemią

Z całą otwartością można zakomunikować, że w tej chwili żyjemy w bezprecedensowych czasach.

Od samego początku powstania pandemii masa osób musiało podjąć codzienną walkę z siejącym się wirusem i zmierzyć się z wynikającymi z tego problemami. Należy tu zwłaszcza pomyśleć o lekarzach, personelu medycznym oraz operatorach sektora pogrzebowego. W tak nieoczekiwanej i nieszablonowej sytuacji, jak pandemia, osoby takie wykazują objawy niepewności z racji wysokiego stopnia niebezpieczeństwa zarażenia się wirusem od pacjentów, gdzie należy liczyć się z mnogimi czynnikami, które mogą przyczynić się do zaistnienia Zespołu Stresu Pourazowego.

Istnieją szczególne objawy predykcyjne, które dotyczą zdrowia psychicznego ratowników doświadczających traumatycznych zdarzeń: bliskość, czas trwania oraz nasilenie wystawiania się na zarażenie. Do tego wypada dodać męczące zmiany, znaczną liczbę pacjentów skierowanych do leczenia jak również destabilizacja życia rodzinnego.W takich przypadkach używane są dwa typy wyjaśnień:1. Objaśnienia poznawcze, które polegają na identyfikowaniu się z ofiarą.2. Wyjaśnienia emocjonalne: współodczuwanie, zarażenie emocjonalne, trudności z zachowaniem dystansu.Szczęśliwie mogą też mieć miejsce korzystne rezultaty psychologiczne: pozytywne odczucia połączone z poczuciem dumy i wyższym wartościowaniem własnej osoby.

Natomiast izolacja społeczna wywołana kwarantanną lub oddalenie od bliskich w obawie przed zakażeniem wirusem mogą przyspieszyć negatywne symptomy: utrapienie, silny gniew, frustrację, ataki paniki, zwiększone spożycie tytoniu oraz kawy.Strach przed wyrządzeniem szkody bliskim jest paradoksalnie dysonansowa z postawą lekarza, który zajmuje się leczeniem. Natomiast brak fizycznego i uczuciowego kontaktu z bliskimi może sprawić wrażenie wyobcowania i izolacji, a w dłuższym czasie może się rozwinąć w zaistnieje Zespołu Stresu Pourazowego.

Ażeby zapobiec progresowi Zespołu Stanu Pourazowego, rekomenduje się następujące działania:

  • Uprawianie regularnych i zrównoważonych ćwiczeń fizycznych, co zdoła przyczynić się do pobudzenia pozytywnego samopoczucia i lepszego funkcjonowania.
  • Zastosowanie zbilansowanej diety.
  • Znalezienie czasu na ulubione hobby.
  • Kierowanie działań prospołecznych, ponieważ wzmaga to możliwości samokontroli.
  • Skorzystanie z pomocy psychologa, którzy potrafią zaoferować sposobne warunki do ulepszenia recepcji, komfortu psychicznego a także udzielą empatycznego wsparcia.
  • Cenienie każdego owocnego sukcesu.
  • Zostawanie w ustawicznym kontakcie z bliskimi za pośrednictwem nowoczesnych technologii.

W trakcie tego krańcowo dotkliwego czasu wskazane jest rozważyć stałą, profesjonalną pomoc psychologa.

Polecamy także:

Jaki rozmiar kontenera wybrać?

Nawet niewielki remont mieszkania może wiązać się z powstaniem sporej ilości gruzu i odpadów budowlanych. Jednym z najlepszych sposobów na ich utylizację jest wynajem kontenera o odpowiedniej pojemności. Jakie typy pojemników oferują firmy, jak duży powinien być zbiornik, który pomieści wszystkie niezbędne materiały i jak wypożyczyć kontener, by nie przepłacać? Więcej…

Koszt wykonania nadruku reklamowego. Od czego zależy?

Jeśli chcemy stworzyć nadruki reklamowe na określoną partię przedmiotów, musimy wiedzieć, że koszt zamówienia będzie zależał od kilku czynników. Różne materiały wpłyną na technikę nadruku, a ta może mieć inne ceny. Także większa ilość zużytych kolorów spowoduje podwyższenie kwoty do zapłaty. Dużym ułatwieniem są kalkulatory wydruków, dzięki którym możemy poznać szacunkową wartość określonego zamówienia. Oblicza się ją w oparciu o ilość sztuk i wielkość wydruku. Więcej…

W jaki sposób przebiega montaż basenów?

Kiedy już zdecydowaliśmy się na wybudowanie basenu na naszej działce, ważne jest, abyśmy zapoznali się z technikami ich montażu. Proces ten pozwoli nam się przygotować na ewentualne zmiany w krajobrazie zarówno w trakcie budowy wymarzonego kąpieliska oraz w późniejszym czasie. Więcej…

Nowoczesne telewizory

Postęp technologiczny zdaje się nie ustawać, a producenci co chwila usiłują nakłonić nas do aktualizacji domowego sprzętu audiowizualnego. Jeśli chodzi o telewizory najnowszą atrakcjąma być standard Ultra HD, zwany także zamiennie 4K, obiecujący znakomitą jakość obrazu oraz dźwięku. Więcej…

Plusy posiadania rodzeństwa

Uczeni wykazali, iż u osób, posiadających młodsze rodzeństwo obniża się ryzyko zachorowania na alergię, astmę a także ochrania przed otyłością. W starszym rodzeństwie budzi się poczucie odpowiedzialności, oraz atrybuty przywódcze. Więcej…