Najciekawsze artykuły
   W Naszym serwisie

Redakcja

Siła-wiedzy

ul. Bursztynowa 31
20-576 Lublin

tel: 606 281 023
tel: 81 473 2011

email: kontakt@sitte.pl

Partnerzy:

banner cpi

Aktualności

Nowoczesna edukacja w przyjaznej szkole

Szkoła wbrew pozorom nie musi być nudna i surowa. Wnętrze każdej z nich z pewnością powinno zachęcać do zdobywania wiedzy. Jak wyposażyć szkołę, aby była ona jak najbardziej przyjazna uczniom oraz nauczycielom? Więcej…

Silniki prądu stałego – niezastąpione w dzisiejszych czasach

Obecnie silniki prądu stałego znajdują szerokie zastosowanie jako elementy urządzeń produkcyjnych i medycznych oraz we wszelkiego typu automatyce.   Więcej…

Dobre samopoczucie zaczyna się na twoim talerzu!

By czuć się dobrze we własnym ciele, trzeba czuć się dobrze w swoim umyśle. Ale to, o czym na ogół nie pamętamy, to fakt, że to co jemy wpływa na nasz nastrój. Tak! Dobre pożywienie spowoduje, że będziesz czuć się lepiej w swojej głowie! Testy ujawniają, że niektóre pokarmy bądź kombinacje żywności powinno się wystrzegać się dla naszego zdrowia umysłowego i innych, jakie mają być preferowane, żeby zapobiec lękom na przykładowo. Więcej…

Zakup przez internet odzieży roboczej'

Elementy odzieży ochronnej zabezpieczają ciało przed uszkodzeniami w czasie pracy. Są one wręcz koniecznym wyposażeniem dla każdego z pracowników wykonujących prace o podwyższonym ryzyku – na budowach, w fabrykach czy przy pracach drogowych. Więcej…

Warsztaty "ŚRODKI UNIJNE DLA SEKTORA NAUKI, BADAŃ I ROZWOJU W NOWEJ PERSPEKTYWIE FINANSOWEJ 2014-2020"

Warszawa, 2 grudnia 2015r.Celem szkolenia jest przybliżenie uczestnikom i uczestniczkom zasad realizacji projektów naukowych, badawczych i B+R w ramach Nowej perspektywy finansowej 2014-2020 - czyli kto, kiedy, na co i ile środków będzie mógł pozyskać. Uczestnicy i uczestniczki nabędą wiedzę pozwalającą przygotować się do skutecznego aplikowania o środki unijne w ramach przyszłej perspektywy finansowej. Dzięki tej wiedzy będą mogli oszacować swoje szanse na dofinansowanie oraz wybrać te obszary, które mogą być dla nich szczególnie atrakcyjne. Więcej…
Lato - czas zabawy na świeżym powietrzu

Latem możemy przebywać znacznie dłużej na świeżym powietrzu. Z pewnością ładna pogoda oraz wyższe temperatury inspirują do plenerowych gier i zabaw. Znacząca większość dzieci woli dynamiczne rozrywki ruchowe poza domem. Beztroski czas spędzony na skwerze lub w lesie, ćwiczenie zręczności i integracji sensorycznej to z pewnością istotne wartości wakacyjnych aktywności. Jednakże dzieci nie chcą się zanudzać, warto proponować przeróżne zabawy, tak aby pobudzać je do ruchu. Należy zatem skorzystać z sympatycznej pogody, a jeśli nie masz pomysłu na to, jak bawić się z maluchem w czasie wakacji, skorzystaj z naszych podpowiedzi.

Kto mnie schwyta?

Kto z nas nie wspomina berka z okresu dzieciństwa? To stale jest priorytet pośród zabaw na dworze. Dzieci ubóstwiają biegać. To nie tylko wielka frajda, lecz dodatkowo ćwiczenia kondycyjne. Trenowane są mięśnie nóg, formuje się postawa, koordynacja ruchowa i gibkość. Niewątpliwie rodzic zazwyczaj daje się dopaść, lecz najistotniejszy jest śmiech i beztroskie pokrzykiwania. Tradycyjnego berka można nieco wzbogacić. Jednego dnia przekazujemy fanty w postaci kapelusika lub chusteczki, natomiast kolejnego zabawmy się w słup soli. Później wskazane jest przypomnieć zasady ciuciubabki. A w kolejnych dniach poddajmy myśl, że ścigamy się skacząc, niczym żaba, czy też galopując i parskając, jak rumak. Dzieci mają niesłychanie mocno rozwinięty zmysł konkurencji, zatem wyścigi to kolejna doskonała inicjatywa.

Celujemy

Dzieci lubią gry w piłkę. Może to być standardowe podrzucanie i łapanie. Niemniej jednak wskazane jest również zainicjować rzucanie do celu. Ustawmy kubeł w niedalekiej odległości bądź rozłóżmy krąg z wstążki albo szalika. Dziecko ćwiczy wtedy nie wyłącznie mięśnie, ale też poprawia precyzję i skupienie. Piłkę można również kopać do bramki standardowo nogą albo toczyć po ziemi trzymając w ręku kijek lub łopatkę. Można również przenosić piłkę pomiędzy kolanami albo pod pachą. Przy okazji gier z piłką u malucha polepsza się też koordynacja ruchowa. W dodatku tworząc kręty tor z kręgli względnie innych rzeczy możemy pogłębić ten proces.

Różne przeszkody

Jeśli twój maluch niezmiernie prędko się nuży stereotypową zabawą, zorganizuj mu urozmaicony tor przeszkód. Fenomen takiej zabawy właśnie opiera się na tym, że rodzic może spożytkować wszystko, co ma. Rozkłada się rozliczne zapory i planuje obszar do ich pokonywania. Dlatego też należy zastosować rowerek lub gumowego skoczka, którego tak uwielbiają brzdące. Wystarczy, że ustali się metę na końcu trasy. Gumowy zwierzak do skakania Hoppimals nadają się do tej zabawy znakomicie. Są miękkie i odporne, a do tego nadzwyczaj bezpieczne. Dziecko może pokonać część trasy biegnąc, fragment podskakując na takim skoczku w kształcie ulubionego zwierzątka. Na koniec przypomnijmy, że prócz uśmiechu i radości oraz rozwijających zabawek ruchowych, trzeba na porę zabawy zaopatrzyć się w wodę niegazowaną do picia, czapkę na głowę i krem przeciwsłoneczny.

Gumowy zwierzak do skakania Hoppimals

Polecamy także:

Plażowanie bez ryzyka: Podstawowe reguły do zapamiętania

Wakacje to okres, kiedy pragniemy sycić się relaksem na plaży oraz cudownym promieniowaniem słonecznym. Plażowanie może być błogie i zapewniające zadowolenie, jednak nie możemy zaniedbywać istotnych zasadach, które zapewnią nam bezpieczeństwo i zdrową opaleniznę. W tym materiale zaprezentujemy kilka istotnych wskazówek, które wskazane jest uwzględniać podczas spędzania czasu na plaży. Więcej…

Jak powstaje wizytówka?

W dzisiejszych czasach, gdziekolwiek pójdziemy lub z kimkolwiek się spotkamy, jesteśmy zasypywani różnego rodzaju wizytówkami biznesowymi. Mogą one być proste, zwyczajne lub bardziej kreatywne, finezyjne. Wszystko to zależy od osoby, do której wizytówka należy. Więcej…

Zalety wełny mineralnej

Skalna i szklana - wełna mineralna znajduje wyjątkowo szerokie zastosowanie- szczególnie w budownictwie. Doskonale sprawdza się także w energetyce i stanowi świetną izolację termiczną dla poszczególnych części budynków. Wiele zawdzięcza swoim właściwościom – niskim przewodzeniem ciepła, niepalnością, tłumieniem dźwięków zarówno powietrznych jak i uderzeniowych. Warto wiedzieć, że to nie jedyne zalety tego materiału. Jakie inne korzyści daje wełna mineralna? Jak wspomniano wcześniej na rynku dostępne są dwa podstawowe rodzaje wełny mineralnej. Oba te materiały różnią się nieznacznie właściwościami bo np. wełna szklana jest niezwykle sprężysta i znacznie lżejsza dzięki czemu doskonale wypełnia izolowaną przestrzeń, zaś zamontowana nie obciąża konstrukcji a fakt że można ją skompresować pozwala na efektywny transport i logistyka. Więcej…

Organizacja pogrzebu dziecka.

Śmierć bliskiej osoby jest traumatycznym przeżyciem, z którym ciężko się pogodzić. Szczególnie trudne jest pochowanie własnego dziecka, które odeszło przedwcześnie. Jest to niewyobrażalny ból dla rodziców, którzy oprócz żałoby, muszą się zmierzyć z dopełnieniem formalności pogrzebowych. W jaki sposób przygotować taką ceremonię i od czego zacząć organizację pogrzebu? Więcej…

Produkcja filmów promocyjnych i reklamowych - kilka zasad na skuteczną reklamę.

Film reklamowy – od czego zacząć? Odpowiedź jest prosta: zacznij od określenia celu filmu, tego jakie efekty chcesz dzięki niemu uzyskać i w jaki sposób tego dokonać. Ustal jasny i prosty komunikat, który chcesz zawrzeć w spocie. Pamiętaj przy tym, żeby skupić się na konkretnej grupie docelowej, bo żaden komunikat nie jest w stanie dotrzeć do wszystkich, a jeśli będzie skonstruowany zbyt ogólnie w rezultacie nie trafi do nikogo. Następnie skup się na scenariuszu reklamy. To bardzo ważne ponieważ każdy element produkcji musi być wcześniej zaplanowany. To zbyt duże i kosztowne przedsięwzięcie żeby można było polegać w nim na przypadku czy spontanicznych działaniach. Więcej…