Sekret do zbalansowanego życia i zadowolenia w szybkim Świecie

W współczesnym zagonionym i pełnym rozkojarzeń świecie, ćwiczenie uważności stała się wybitnie cennym instrumentem dla mnóstwa osób. Uważność, znana też jako mindfulness, to umiejętność egzystowania w każdym calu obecnym i świadomym w danym momencie. Stanowi to sztuka, która dostarcza nam sposobność zastopowania się, spojrzenia wewnątrz siebie i czerpania radości ze wszystkiego wokół. Więcej…

Biznes po angielsku

Pracodawcy, którzy dbają o swój wizerunek i chcą przyciągnąć najlepszych pracowników, zachęcają ich do pracy w swojej firmie różnymi sposobami. Niektórzy oferują pakiety medyczne inni karty na zajęcia sportowe, pozostali inwestują w integrację zarówno pomiędzy pracownikami jak również ich rodzinami. Pikniki rodzinne czy wyjazdy szkoleniowe połączone z integracją są bardzo popularnymi formami stosowanymi przez działy HR. Ale ci którym zależy na pozyskaniu największych „talentów” na rynku, oferują wiele możliwości rozwoju osobistego, dostosowane do nie tylko do potrzeb swoich pracowników, ale ich możliwości czasowych. Więcej…

Nowa matura – pomoce wydawnicze

Nowa matura obowiązuje już od kilku lat, nadal jednak zdaje się budzić wiele kontrowersji, nie tylko w debacie publicznej i w odbiorze społecznym, ale także stanowi bieżący temat w resorcie edukacji, poruszany przez kolejnych ministrów w ekipie rządzącej. Więcej…

Podróżnicze Inspiracje: Egzotyczne Destynacje w Zasięgu Ręki

Podróżowanie to nie tylko przemieszczanie się z punktu A do punktu B. To także odkrywanie nowych kultur, smaków i zapachów. W dzisiejszych czasach, gdy świat stał się bardziej dostępny niż kiedykolwiek wcześniej, egzotyczne destynacje są dosłownie w zasięgu ręki. Dla tych, którzy marzą o niezapomnianych przygodach w egzotycznych zakątkach świata, nie ma już przeszkód. Oto kilka inspirujących miejsc, które mogą być celem Twojej kolejnej podróży. Więcej…

Co to jest sen? - fazy, pamięć i kontrola

Sen, integralna część naszej egzystencji, tai w sobie dużo ciekawych zagadnień. Uwidoczniając rozliczne atrybuty snu, wyjawia się nam nie tylko jego złożoność, lecz też szansa do zgłębiania własnej umysłowości oraz pojęcia schowanych warstw naszej osobowości. Sen staje się zatem nie zaledwie częścią trwania, ale też ciekawą sferą do poznawania siebie jak również istniejącego wokół nas świata. Prezentujemy kilka ciekawostek na temat snów, które mogą rozszerzyć naszą wiedzę w sprawie tego zagadkowego otoczenia. Więcej…